부산 북구, '걷기운동으로 여름철 건강 함께 지켜요'
2022-08-10 16:23
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부산 북구(구청장 오태원)는 코로나19 장기화로 어려움을 겪어온 주민들이 일상생활 속 걷기 운동을 통해 건강을 지킬 수 있도록 '1530 건강걷기 여름 챌린지'를 개최한다고 10일 밝혔다.
'1530 챌린지'는 1주일에 5일간 하루 30분 이상 걷자는 운동으로 '걷기 좋은 북구탐방 스탬프 챌린지'와 '30일 동안 20만 보 걷기 챌린지'로 나뉘어 있어 개인의 건강 상태나 취향에 맞춰 도전할 수 있다.
'걷기 좋은 북구탐방 스탬프 챌린지'는 8월 21일까지 북구의 걷기 명소인 ▲화명생태공원(2개소) ▲구포무장애숲길 ▲화명수목원 ▲구포왜성 등 총 5개 코스 중 3개 코스 이상 걸으면 응모할 수 있다.
'30일 동안 20만 보 걷기 챌린지'는 오는 8월 22일부터 9월 20일까지 30일간 20만 보 이상을 걸으면 응모 가능하다.
이번 챌린지는 모바일 앱 '워크온'을 설치한 후 부산 북구 커뮤니티에 가입하면 주민 누구나 참여 가능하다.
구는 북구탐방 챌린지 미션 성공자 중 추첨을 통해 선정한 50명과 20만 보 걷기 챌린지 미션 성공자 중 선착순 100명에게 모바일 기프티콘을 지급한다.
행사 관련 자세한 사항은 북구 보건소로 문의하면 된다.
이정원 북구 보건소장은 "걷기운동은 건강하고 활력 넘치는 삶을 누릴 수 있는 생활 속 작은 습관"이라면서 "많은 분들이 우리 구의 아름다운 명소를 걸으면서 몸과 마음을 힐링하시길 바란다"고 전했다.